Bismillahell

 『男性で、お腹だけ出てる人の原因と改善方法』 というお話をしてみました。 お腹が出ているというのは、単に見た目だけの問題ではありません。 もっともっと深刻な、 『病気のリスク』 を抱えている状態です。このように年齢を重ねるごとに、お腹まわりが太ってきた、という人は少なくありません。 年をとると腹が出てくるというのはよくいわれることで、それがホルモンバランスや代謝の低下だと話す人も多いです。 しかし、それだけではないかもしれません。 身体が今より楽になって、習慣を大きく変えなくても、お腹まわりも自然とスッキリしたらとてもいいです 先ほど説明したような症状がない場合、食後にお腹がふくらむ原因としては腹筋群が弱ってしまっていることも考えられます｡ お腹周りには､次のような4つの筋肉が存在します。 腹直筋 お腹のいちばん表面を覆っているのが、この腹直筋 (ふくちょく 男目線 ぽっこりお腹はドン引き お腹だけ出る女性の習慣4選 Ron Ron お腹 出てる